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春天的校园等你归——四川省简阳中学2021年春季开学温馨提示
亲爱的简阳中学同学们:
新年好!寒冬过后,校园里春花绽放。
寒假即将结束,新学期的号角声正在吹响。经历了一个短暂的寒假,返校前最后这周正是收心的关键时候。俗话说,不打无准备之仗,方能立于不败之地。近期开学大事安排如下:
返校报到:2月28日(正常上课时间)
开学典礼:3月1日
为了让你们在新学期有更好的开端,在此特意提醒各位同学:
一、调整作息
成绩拔尖的孩子一般都有强健的体魄,以及旺盛的精力和规律的作息时间。
1、调整生活作息,逐渐恢复日常作息,保证充足睡眠。早上不晚于7:30起床,晚上不晚于11点入睡,中午适当午休。一日三餐按时食用,不暴饮暴食。
2、加强体育锻炼运动前做好热身,避免受伤。运动形式多样,建议多做球类运动,通过运动提高身体抵抗力。
二、端正心态
心态决定状态。开学前,你的心态将影响整个学期的学习。收心,就是找回状态,避免开学的昏昏欲睡。
1、调动积极性,回想上期的收获,和爸妈多聊聊老师、同学,放松心情。
2、做好心理准备定一个小目标,开学前自觉复习基础,预习新知,在学习时快速回归学习状态。
3、开学前反思一下,假期里都给家里做了什么有益的事情。如果惹家人生气了,这周应该做点什么弥补你的歉意吧。家人,也需要你的爱,更需要你实际表达。
4、自觉收心,拒绝电子产品的使用,把握青春时光,做现阶段最重要的事情,拒绝诱惑。
三、开学准备
1、自觉居家隔离。减少不必要的出行,公众场合请佩戴好口罩,做好个人防护。
2、做好14天自我监测。坚持每日测量体温,及时客观填写班主任转发的电子版《简阳市 2021 春季开学前 14 天学生自我健康管理表》,报道时交纸质版于班主任。
3、整理寒假作业、教材教辅等学习相关物品。开学报到时,带齐寒假作业交班主任待查。
4、规范仪表仪容。请按照学校要求,及时理发,修剪指甲。不佩戴任何饰品,不涂抹口红。
5、整理干净整洁的各季校服及厚薄不一的便衣。若高中生需要住校,带被子不宜太薄,春季气候变化太快,容易感冒。
6、整理打包好学校生活各类物品,如饭卡、水卡、学生证、银行卡等。返校当天穿全套校服。
7. 禁带违禁物品入校,如香烟、打火机、台灯和其他危险品。带之前一定要三思,考虑好发现之后的结果如何去面对和承担。
8. 请不带手机进入校园。
四、注意安全
1、注意返校安全,学会自我保护。
2、未经学校同意,任何学生不得提前返校。返校期间,学校周边车辆较多,人员复杂,家长和孩子都要注意返校安全。
3、学校不提供停车位,建议绿色出行或将车辆停在学校周边。尽可能直达方式返校。
特别提醒:入校须佩戴好口罩,配合学校保卫科人员的指挥,确保自身安全。
新学期,新成长。
我们一起展望未来,提前做好规划。
孩子们,学校所有老师,欢迎你们归队!新学期,新征程,让我们一起全心全意地收获生活的每一天,在平凡的日子里感受生活的美好,在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待!
四川省简阳中学德育处
2021年2月23日