简阳中学讯（25高18班）在这丹桂飘香、秋风送爽的十月，为了丰富同学们的社会经验，让同学们与大自然亲密接触，感受秋天大自然的美好风光，我们开展一次“释放压力，亲近自然”为主题的社会综合实践活动，我们的活动如下：

1.劳动实践

我们亲身体会到劳动的艰辛和光荣，在劳动中，我们使校园环境变得更加清洁与美观，并且我们认识到劳动的繁忙与辛苦，通过这次实践，我们学会了保护环境，让校园与社会变得更加美丽。

2.音乐课

优雅的音乐抚平我们的情绪。我们在音乐老师的带领下体会到了音乐的深奥，极具趣味性的课堂让同学们更加深刻得体会到音乐的魅力。在本次学习中，同学们也学会了多种歌唱方式，收获颇丰。

3.心理辅导课

心理健康和良好的心理素质有宜于健康的身体。身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。在本次的心理辅导中，我们在心理老师的指导下，从“缺失的一角”中发现真正的自己，明白了要找适合自己的这一道理。

4.食堂参观

通过参观食堂，我们真切得体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，食堂卫生干净，菜品注重营养为学生健康着想，食堂工作人员也在不断改进菜品，注重安全与口感的同时，也考虑了同学们的需求，认真回答同学们的问题，认真负责的态度值得我们学习。

5.参观简阳规划馆

在解说员的带领下，我们学习了简阳的发展历程，了解了简阳的过去，现在与将来。我们现在生活的点点滴滴都是在简阳人民共同努力下创造的，在本次学习中，我们对简阳——我们生活的城市有了更深刻的理解。

6.秋游鳌山

细雨蒙蒙中，我们登上鳌山，欣赏自然风光，我们用寓教于乐的方法，对秋天有了更为感性的认识，了解到人与自然和谐相处的重要性，同时收获了快乐。爬山固然辛苦，可在山顶俯瞰整个简阳时，内心的喜悦与随之而来的成就感是不可用言语描述的，我们不但锻炼了身体，而且增强了精神力，这对我们未来的学习有很大的帮助。